秋刀鱼（颌针鱼目竹刀鱼科动物）

秋刀鱼（颌针鱼目竹刀鱼科动物）

秋刀鱼是颌针鱼亚目竹刀鱼科秋刀鱼属的鱼类动物。 体纤细延长，呈棒状，侧扁；吻呈镰状，眼较大，口前位，下颌稍长于上颌；背鳍与臀鳍位于身体后方，无硬棘；腹鳍位于体中央之略后方，尾鳍深开叉，背部呈深蓝色，腹部呈银灰色，吻端与尾柄后部略带黄色；背鳍、小鳍、尾鳍均呈灰褐色，胸鳍浅灰色，臀鳍和腹鳍呈白色。 因为体形修长如刀，而且盛产在秋季，故名。

秋刀鱼主要分布在日本北海道外海、西北太平洋海域，在中国没有分布。秋刀鱼是冷水性大洋洄游鱼类， 喜集群，常栖息于水温15-18℃的水域，主要摄食桡足类、甲壳类、头足类和鱼卵等食物。 秋刀鱼在春秋两季繁殖，产粘性卵于海面漂浮流藻之下， 寿命约为3-4年。

在日本，秋刀鱼物美价廉，是非常深受日本民众欢迎的食品，也是日本寿司店的一道经典食品。日本知名作家佐藤春夫在诗中赞赏秋刀鱼：“秋刀鱼、秋刀鱼，吃着滴上青桔酸汁的秋刀鱼，是此人故乡的习俗。” 秋刀鱼性平、味甘，有预防高血压、增进脑力、改善贫血、强化视力、延缓衰老的作用。其脂肪虽然肥厚，但却属良性胆固醇，并不会使人过度肥胖，爱美女士也可放心食用。另外，秋刀鱼可醋泡、煎、蒸、炸、盐烧、烤制，还可生吃。

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