土家族摆手舞

土家族摆手舞

土家族摆手舞，湖南省湘西土家族苗族自治州地方传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。

土家族摆手舞，土家语叫“舍巴”“舍巴格痴”，其意为敬神跳，汉语叫跳摆手， 它是土家族原始的祭祀舞蹈，集歌、舞、乐、剧于一体，表现土家人生产、生活和征战场面。 湘西土家族摆手舞是具有土家族民族特色、较能反映土家族古老风俗的民间舞蹈，现主要流传于湖南湘西龙山、保靖、永顺等地。 在来凤县尤以百福司镇舍米湖村为盛，其独特的地理环境和人文因素，使摆手舞艺术在此地得以保留和传承，且具有原始特色。 一般在农历正月初三至正月十五夜间表演。

2006年5月20日，湖南省湘西土家族苗族自治州申报的土家族摆手舞经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录（编号：Ⅲ-17）。

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