菲茨三阶段理论

菲茨三阶段理论

菲茨三阶段理论（Fitts’three-stage theory）是指美国工程心理学家P．M．菲茨提出的一种运动技能学习理论。该理论把运动技能的掌握分为三个阶段：（1）认知阶段。理解任务内容及其要求，学会辨别每一个动作的外部线索，并知道依据怎样的顺序作出动作反应。在此阶段，学习者须通过言语学习和必要的示范，了解动作的规范和要求、动作执行的顺序等重要信息。（2）联结阶段。学习将适当的身体运动反应与适当的刺激联系起来，并排除由过去经验所引起的干扰，将一系列单个动作反应组合成一个整体。如学英文打字时，将特定的字母与在打字机上的某一手指动作联系起来，并能较熟练地打印出一份材料。训练者要针对技能的特点与要求和学习者的心理特征选择适当的练习方法和练习分布形式。

想要了解更多“菲茨三阶段理论”的信息，请点击：菲茨三阶段理论百科